Gyors és ízletes saláta a vállán mindenki számára!
Hideg, fagyos téli napokon mindig keresünkvalami meleg, lédús, felmelegedés: különféle húsételek, sima péksütemények vagy más ételek. Mindez gyakran túl magas kalóriatartalmúnak bizonyult, és szörnyű tulajdonsága, hogy túlsúlyos a gyönyörű testünkön. De a tél elhalad, és meleg szél, napfényes föld és könnyű étel fokozatosan belép az életünkbe. Mivel itt lehetetlen, gyors és ízletes saláta lesz: különféle, kielégítő vagy teljesen egyszerű, meleg vagy hideg, öltözködéssel vagy anélkül - mindegyikük külön figyelmet érdemel magára.
Például most a meleg saláták ismét a divatba kerülnek, ami nem csak "gyomlik" a gyomornak, hanem kellemes elégedettséget is nyújt.
Egy ilyen egy meleg cékla salátafenyőmagok. Készíteni, szükség van: 2 közepes méretű céklát, 100 g feta sajttal, 6 darab kis cseresznye paradicsom, 2 teáskanál reszelt gyömbér, és 1 teáskanál mártással „balzsamecet”. Ez a saláta olívaolajjal (pár evőkanál) öltözve. Ahhoz, hogy íze a hozzáadott só, őrölt fekete bors és néhány fenyőmagot. Be kell látnunk, hogy a fénypontja a remekmű csak gyömbért és fenyőmaggal - kombinációja ízek tökéletes vihar pozitív érzelmek!
Ahhoz, hogy egy különleges meleg salátát kapjon, gyönyörű és ízletes, hús - csirke vagy pulyka filé hozzáadásával.
Egy eredeti recept az Ön számára lehet salátakeverjük készre sütjük (fordításban - „zavarja-tűz-re”). Főzzük meg kell hús és zöldség (gomba, paprika), pácolt szójaszósz, fokhagyma és ecet. Minden alkatrészt kell sütni. A sütés után, a fő összetevők (hús és zöldség) kell megszórjuk őket szezámmag és megsütjük néhány percig. Azután, hogy a saláta leveleket és etetés előtti prisypav metélőhagyma.
Gyors és ízletes saláták zöldségekből éssajtok (különleges íz hozzáteszi különleges lendülettel még a legegyszerűbb saláta). Fogad el, például, amit megtehetsz itt az összetevők a saláta: fetasajt, paprika, paradicsom, uborka, tejföl és a fokhagyma. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezek a saláták nyugodtan hozzá a karfiol (de először elengedhetetlen forralni).
Elfogadom, hogy minden ember (még a leginkábbmessze a főzéstől) nem rossz ízletes salátákat készíthet: zöldség, hús, akár gyümölcs. Ebben nincs semmi bonyolult, és az öröm és a nyereség nyilvánvaló.
Nyáron nagy figyelmet szenteljen szeretteinekmert nincs semmi finomabb, mint a legegyszerűbb, első pillantásra a gyümölcskeverék, amelyet természetes joghurtos vagy tejföllel lehet megtenni! Almák, narancsok, körte és bogyós gyümölcsök - mindez tökéletesen illeszkedik egymáshoz, de érdemes hallgatni a testet és annak jellemzőit. A gyümölcssaláta sikeres kiegészítése gránátalma magvak.
Gyümölcsök és zöldségek gyönyörűek, nem csak akülön-külön, de együtt is - tőlük egy csodálatos saláta alakul ki, gyönyörű és ízletes. Például könnyű saláta finom "Pesto" szószsal: főtt cékla, alma, narancs és bazsalikom. A tankoláshoz előnyös a dióolaj, de az olívaolaj is alkalmas.
A gyors és ízletes saláták nagyon egyszerűek lehetnek - egy családi vacsorára, mindennapi, és nagyon királyi lehet!
A bab és a tonhal saláta a rokonai, inkábbmindent még nem kipróbáltunk, és ez egy kifogás ezek kezelésére. Főzéshez: 1 citrom, kissé több mint 0,5 kg fehérbab (konzerv), szeletelt vörös capsicum, egy doboz tonhal, egy csomó petrezselyem, spenót levelek és vízitorma. Mint öltözködés - egy ismerős olívaolaj.
Az internet hatalmában sok vanreceptek, melyek mindegyike gyors és ízletes salátákat ígér. Ez igaz, de minden családnak és cégnek megvan a maga preferenciája. Ne felejtsd el, hogy bármikor megváltoztathatsz valamit a receptben - ez nem fog rosszabbra fordulni. A képzeleted, a tapasztalatod és a vágyad minden edény fő összetevője. A saláta gyönyörű és ízletes - a szeretetből főzött!
