Készítsünk egy bab salátát sajtjal
A bab felhasználása az emésztésre és az immunfejlesztésrerendszer már régóta bizonyított. Szálakat, magnéziumot, foszfort, E-vitamint és sok más hasznos anyagot tartalmaz. Különösen a hüvelyes családnak ez a növénye elengedhetetlen a vegetáriánusok és az emberek számára, akik fogyni akarnak. Ezenkívül meg kell mondani, hogy a sajtos bab saláta könnyen elkészíthető és szokatlanul ízletes.
Az ilyen étel elkészítéséhez használhatjanemcsak konzerv, hanem különféle fajták friss babja is. Mivel a recept ez az étel elég nagy mennyiségben, és az összetevők különböző lehet, elvégre, bab, sajt és a keverék ízlés nem csak szinte az összes zöldség, hanem a hús, kolbász termékek és még sok más termék.
Így egy ünnepi asztalhoz főzhetszbab saláta sajttal és sonkával. A főbb összetevők mellett pár almát, fokhagymát és majonézet is szükséges. A babot jobban veszik vörösre, a saját gyümölcsébe szedve. A sonkát és a sajtot apró kockákra vágják. Az almát héllel vágják, darabokra vágják, nagyjából az összetevők többi részével. Mindent kevertünk, babokat adtunk hozzá, fokhagymát préseltünk, majonézzel öltöztünk.
A következő recepthez, amely elkészülsaláta egy sárgabarackból és sajtból, lehetőség van arra, hogy a főtt szálas babot felvesszük. Ebből a célból előmelegítik az éjszakát, majd kb. Két órán át főzzük. Ezenkívül megkívánja a rákos botok összeolvasztott nyersanyagát és csomagolását, amelyet a babhoz hasonló méretű darabokra vágnak. Az édes bolgár borsot megmossák, a magot eltávolítják, a maradékot apró négyzetekre vágják. Az összetevők keverednek, enyhén sózottak, finoman összekeverik. A majonézeket csúszdával lefektetik. Salátát díszíthet petrezselyemmel vagy kaporral.
Nagyon ízletes és kielégítő egy bab salátaa paradicsomban. A legegyszerűbb recept a következő. Pörkölt hagymát és sárgarépát adunk azokhoz a babhoz, amellyel a folyadék lecsapódik. Adjunk hozzá zúzott diót és reszelt sajtot, egy kis citromlevet. Ezt a salátát paradicsonnal töltheti ki, babból vagy keveset majonézből. Ezen kívül hozzáadhatunk sonkát és apróra vágott főtt tojást.
Ha van egy zsineg bab (jobb eztfiatal), akkor lehet, hogy a saláta bab sajt és a zellert. Ehhez a babot és a zellert csak félig főzni kell. Aprított hagymát Saute míg napraforgóolaj, akkor itt adjunk hozzá néhány kanál paradicsompüré, egy csipet sót, egy teáskanál cukor és ecet. Néhány percig minden tűz marad. Zeller, hámozott és kis kockákra vágott, keverjük össze bab, megszórjuk reszelt sajttal. kikészített saláta ostuzhennym mártással, tetejére helyezzük vágott zöld.
Friss növényi ízű bab saláta éskáposzta. Sokkal jobb, hogy kocheshok karfiol, vágjuk kisebb darabokra, és forraljuk 10 percig sós vízben. Ezután foszlány a káposztát apró csíkokra, ez hozzáadódik konzerv bab és a borsó. 2-3 főtt tojás kockákra vágott, apróra vágott friss fűszernövények, az összes hozzá a salátát és ízesített leve fél citrom és egy kis tejföllel.
Eredeti íze saláta bab, benneamely hozzáadott gomba (pácolt, sült, száraz vagy friss). Ez az étel nemcsak jó ízű, hanem nagy mennyiségű fehérjét is tartalmaz, amely fontos a vegetáriánusok és a böjtölésben lévő emberek számára.
Azt kell mondani, hogy a saláta, amelyhez sajtos babot adnak, függetlenül attól, hogy elkészítik-e a készítmény receptjét, sikeres lesz nem csak a napi étrendben, hanem az ünnepi asztalon is.
