A boxolás mi? Szabályok, tréningek, versenyek

Az ókortól kezdve az emberek mindig törekedtek meghatároznia legerősebb. Mit tehetsz, ez az emberi természet. Ugyanakkor az ellenõrzõ merevség és a végtelen agresszivitás idõi feledésbe merültek. Az udvaron található huszonegyedik század, amely még mindig az emberiség fejlődéséhez igazítja saját korlátait, ezért a harcművészetek sok szempontból sokkal több sportot, mint egy túlélési elemet. Ebben a tekintetben részletesebben megvizsgáljuk, hogy mi a boxizás, mi a története, a fejlesztési dinamika, a jellemzők és a szabályok.

Történelmi háttér

Az első ökölvívó mérkőzés egy barlangbanősi sumérok, és a Kr. e. harm. Van egy ősi egyiptomi kép is, amely nemcsak a boxereket, hanem az arénában nézőket is mutatja. Ebben az esetben mindkét ellenfél puszta kézzel harcol.

A történészek szerint az ökölharcokat ókori indiai szövegekben és kéziratokban írják le.

Ismeretes, hogy ilyen doboz, és az ókori Görögországban. Akkoriban a súlykategóriák között nem volt semmiféle megosztottság, és a klinika a legszigorúbb tilalom alá tartozott. A harcok általában nem voltak kerekek, nem voltak korlátozottak az időben, és leggyakrabban kopogtatásban, átadásban vagy akár halálban végződtek. És bár a képzési folyamat során a harcosok még mindig speciális kesztyűt használtak a boxoláshoz, a csatában a kezüket csak kemény bőrcsíkok csomagolták, ami súlyos sérüléseket okozott a személynek.

Olimpiai sport

Az ökölvívás első ízben az olimpiai verseny egyik formájává vált.BC 668-ban. e. 23 antik versenyen. Az ókori görögök a homokos téren töltötték a bokszokat. A boksz formája, mint olyan, hiányzott, mindegyik cselekedett, amit szükségesnek tartott. Volt már egy bíró, akit Gelladoniknak hívtak. Ha a megadott időben a harcban résztvevők közül egyetlen sem nyert nyilvánvaló kopogást, akkor a csapások cseréjét szükségszerűen védelem nélkül kellett végrehajtani.

A harcművészet modern változata

A boxolás nem csak magabiztosságra képes, hanemEz is olyan sport, amely napjainkban őrült népszerűségnek örvend, és a világ vezető harcosai milliókat kapnak díjazásukért a fényes és ugyanakkor kemény küzdelmekért.

1867-ben John Chambers nevű ember,Egy amatőr atlétikai klub tagja, egy amatőr londoni tornát szabályozta egyetlen struktúrává. John Sholto Douglas pénzügyileg támogatta - ő volt Queensberry márkije, aki később a szabályok megalkotója lett.

Összességében összesen 12 fő pontot határoztak meg, amelyek szabályozzák a harcosok viselkedését. Ezek ma teljes mértékben relevánsak:

• A harc egy négyzet alakú padon történik, melynek oldala 24 láb.
• Tilos minden rögzítést, megfojtást, dobást, rúgást.
• A forduló három percig tart, szünet - egy perc.
• Bukás után a bokszolónak 10 másodpercig kell állnia, ha nem tud felállni, akkor legyőzi.
• Tilos a kötélhez ragaszkodni és elrontani őket a sztrájkhoz.
• A kívülállók egyike sem jogosult arra, hogy a körben a gyűrűben legyen.
• A harcos kesztyűinek azonos minőségben és súlyban kell lennie.
• A szakadt kesztyűt ki kell cserélni a játékvezetőnek.
• Az a harcos, aki térdével megérinti a gyűrűt, úgy tekinthető, hogy esett.
• A harc az egyik sportoló győzelmével végződik.

Amint az a fentiekből látható, a boksz szigorúan szabályozott tisztázása a két úriember közötti kapcsolatról, és nem valamiféle utcai harcról.

Képzési folyamat

Természetesen minden vállalkozásnak jó szakértelme van,tapasztalat és bizonyos ismeretek és készségek. Ezért a boksz olyan tevékenység, amely magában foglalja a rendszeres képzést, függetlenül és egy csoport részeként. Az edző minden bizonnyal átadja a sztrájkot a sportolóknak, ellenőrzi a kombinációik munkaidejét, sparrál, megteszik a sztrájkokat speciális felszerelésekre, mint például a lyukasztózsák, táska, lábak stb. kötél, nyomtatott golyóval történik a munka, a rúdokon a push-upok, a bárban húzás, az úszás ajánlott.

Az élesítési technikákhoz a vezérlés használhatóharcok, ahol a harcosok harcolhatnak, mint egy igazi csatában. A passzív védelem érdekében szájvédőt, mosogatót, sisakot, boksz-kesztyűket és kötszereket használnak. Az ilyen eszközök és tartozékok lehetővé teszik a sérülések kockázatának minimalizálását, hogy megvédjék a nem kívánt vágásokat.

faj

A boksz egy olyan sport, amely három típusra osztható: amatőr, félig profi, profi.

A rajongók e rendszer szerint járnak el: három fordulóban három perc. A körök közötti szünet egy perc. A sportolóknak boksz egyenruhát kell viselniük. Megkülönböztető vonás: egy amatőr boxer egy nap alatt több harcot köthet, bármely versenyen.

Szakemberek harcolnak 8-tól 12-ig. Az 1980-as évekig a bajnoki küzdelem 15 fordulóban zajlott, de a Duk Ku Kim nevű bokszoló halála lendületet adott annak, hogy a WBC és az IBF a világ legnagyobb bokszszövetsége, majd azután a három forduló eltávolításával csökkentette a bajnoki távolságot.

A profik a derékig meztelenek, ellentétbenszerelmesek pólót viselnek. A gyűrűbíró szorosan figyelemmel kíséri a harcosok fizikai állapotát, és bármikor megállíthatja a harcot a riválisok sérülése, a boncolás, a súlyos vérzés vagy a kiütés miatt.

Boksz stílusok

A Boxing Championship nagyon komoly eseményahol különböző lehetőségek és stílusok harcosai vannak. Ezért érdemes alaposan megvizsgálni, hogy melyek a sportoló elleni küzdelem főbb lehetőségei.

Outfighter - sportoló, aki szeretne harcolnitávolról. Ez a bokszoló nagyon technikai, gyorsan és könnyen mozog a lábán. Ha ellenfele megpróbál betörni, vagy szoros hatótávolságba kerül, az outfayetre mindig tépi fel és találkozik vele egy korsóval, miközben a jobb kezét a feje közelében tartja. Élénk példák - Vladimir Klitschko, Mohammed Ali.

Infiter - harcos, küzdelem a közelben. Az ilyen bokszolók nagyon agresszívak és magabiztosak. A testet és a fejet egy nagyon rövid távolságból fújja. A legtöbb esetben ezek a harcosok elkábítottak.

Az ellentámadás egy olyan bokszoló, aki ezt reméliaz ellenfél hibát követ el, és büntetést kap. A számláló fő feladata, hogy az ellenfél támadását használja a cél elérése érdekében. Ehhez a stílushoz kiváló választ kell adni, kihasznált kombinációkat, tiszta reflexeket, nagy sebességet, finomított technikát. Példák: Chris Bird, Floyd Mayweather, Jr.

Slugger - egy csendes ökölvívó, aki kedveliaz ívhorgokat, például a horgokat vagy a felsőrészeket kell alkalmazni. Ugyanakkor ő maga is inaktív, és nincs jó védelme. Az ilyen harcosok mindig abban a reményben mennek előre, hogy képesek lesznek ellenfelet küldeni a padlóra. Hiányoznak a lábak minőségi munkája, de teljes mértékben kompenzálják ezt a csapás őrült ereje.

Spoiler - harcos, folyamatosan elkerülve a közvetlen harcotés "második szám". Gyakran előfordul, hogy a spoiler kíméli és piszkos trükköket is használhat. Nagyon gyakran keresi, hogy ne nyerjen, hanem ellenfelet helyezzen a nevetségre. A spoiler nem teszi lehetővé, hogy felfedje az erősségeit az ellenfelednek. Meglepő módon az ilyen taktikák lehetővé tették, hogy egyes harcosok világbajnokokká váljanak. Példák: Ishe Smith, John Ruiz, Guillermo Rigondeaux.

Resher olyan ember, aki agresszívan támadbármilyen gondolat és aggodalom magadnak. A támadásban gyakran nem néz ki, mindkét kezéből hatalmas ütések vannak. Arra törekszik, hogy szó szerint összetörje az ellenfelet, mintha csak egy lyukasztózsák lenne neki. Képes teljesen megzavarni az ellenfelét a támadással.

Biztonsági beállítások

A védőfelszerelés fő elemei a következők:

• merülni;
• torzítás;
• állni;
• leüt;
• overlay;
• blokazh;
• megegyezik;
• mozgás a lábakon.

A harcosok súlya szerinti megosztása

Bármely modern bokszszövetség szükségszerűen a bokszolók súlyozását végzi. Ami a szakembereket illeti, tizenhét kategóriába sorolhatók, amelyek listája:

• A minimális súly 105 font.
• A legkisebb súly 108 font.
• A legkönnyebb a 112.
• A második legegyszerűbb 115.
• Könnyű - 118.
• A második legegyszerűbb - 122.
• Tömeg - 126.
• A második tolltömeg 130.
• Könnyű - 135.
• Fény Welter - 140.
• Könnyű - 147.
• Az első átlag 154.
• Átlagos súly - 160.
• A második átlag 168.
• Könnyűsúly - 175.
• Az első nehéz - 200.
• Nehézsúly - több mint 200 font.

A rajongók közti versenyek tízben kerülnek megrendezésrekategóriákban. Ezenkívül a mérés közvetlenül a verseny előtt történik. A harcos szigorú orvosi vizsgálatot is végez. A verseny jelentőségétől függően a sportoló rangot kaphat (harmadik, második, első) vagy rangot (a sportág mestere, a sportmester, a nemzetközi sportmester).

tisztviselők

A boksz szigorúan szabályozott esemény. Az ökölvívás sikertelensége mindig a következő:

- a játékvezető a harc menetét;

- oldalbírók számlálási pontjai;

- időmérő;

- A második és az ő asszisztense, akit felkérnek arra, hogy a versenyzőknek elsősegélynyújtást nyújtsanak a körök közötti szünetek alatt (a szakemberek számára négy másodperc áll rendelkezésre).