Mi a squash pálya? A játék leírása, játékszabályai, címek és a bíróságok jellemzői

Az egyik legszokatlanabb és legélénkebb sportegy squash. Ez az egyedülálló sportos edzés zárt térben történik, speciális ütők és szuper könnyű labdák segítségével. Az a hely, ahol minden tevékenység zajlik, squash bíróságnak nevezik. A cikk részleteiről és a játék sajátosságairól ez a cikk foglalkozik.

Néhány információ a squashról

A játék neve közvetlenül kapcsolódik40 mm átmérőjű könnyű és majdnem üreges golyó segítségével. Tapasztalt sportolók szerint ez a játék ügyesen ötvözi a tollaslabda, a nagy és a kis tenisz elemeit. Érdemes megjegyezni, hogy az első versenyeket egy primitív squash pályán végezték egy kemény labdával, és a játékot "ütők" -nek nevezték.

Mi a játék lényege?

A squash lényege az alábbiakhoz igazodik: Egy játékosnak vagy egy rajongónak kell küldenie a labdát a megfelelő helyre egy ütő segítségével. A feed folyamatban van. Ennek során meg kell ütni egy falat egy bizonyos helyen. Ezután a labdát ismét be kell fogni az ütőbe, és újra elküldeni, de egy másik squash pályán.

Ha a játékos mindent megtesz, ellenfelétcsak nincs időnk a labdázásra és pontot szerezni az előnyedre. Ennek megfelelően, ha a cselekvés rossz, akkor az ellenfél előnyhöz jut ösztönző pont formájában, és elveszíti azt.

A nehézség abban áll, hogygyorsan cselekedjen. Ráadásul az ütközés pillanatában a golyó nemcsak a falakról, hanem a padlóról is lepattanhat. És nincs jogod hibát követni, mivel egy kiesés és egy rossz ütés azonnal rámutat az ellenfeledre. Ugyanezen okokból csak a legerősebb squash versenyző nyeri meg a legpontosabb ütéseket.

Néhány szó a történetből

Úgy gondolják, hogy megjelentek az első squash játékosokarisztokrata Anglia. Azonban a játék létrehozásának pontos időpontja bizonyos esetekben nem ismert. Így először említettük ezt a sportot a 1807-es évvel megjelölt könyvben. Beszélgetett Albion lakóinak szokásairól, és a képek azt mutatták, hogy a rabok fogatlan ütővel és labdával játszanak. Ugyanakkor a squash udvar méretei, a kép alapján ítélve, kicsiek voltak, a falak pedig feltételesek voltak.

Míg a játék megváltozott a sportbanszámunkra több mint egy évezred telt el. Ez idő alatt a squash nem csak a nevet változtatta meg. A változásokat a bíróság maga is elvégezte, ahol a játékok megtörténtek. Tehát, a fő mellett, hogy kezdett megjelenni kiegészítő oldalsó falak. Később az új squash pályáknak elöl, hátul és két oldalfal van.

1970 után a squash Amerikába költözött. Egy idő után eljutott a Közel-Kelet országaihoz, Ázsiába érkezett. Közelebb a kilencvenes évekhez, Németország, Ausztria és Oroszország lakói már játszották ezt a játékot. Előzetes információk szerint 100 külföldi ember rabja ennek a rendkívül érdekes sportnak. A forbes szakemberek által végzett kutatások eredményei szerint 2003 elején a squash az egyik leghasznosabb és egészséges sportágnak számított. A tanulmány alapját a következő paraméterek mutatói vették figyelembe:

• Cardiorespiratory load.
• Az izom erejének szintje.
• A rugalmasság és az állóképesség mutatói.
• Sérülés esélye.
• Az elfogyasztott kalóriák száma.

Milyen követelmények vannak a bíróság számára?

A squashpályák modern építése társulbizonyos szabályokat. Érdemes megjegyezni, hogy a mezőny méreteit 1920-ban hagyta jóvá. Ezek olyan nemzetközi szabványok, amelyeket az ilyen sportlétesítmények kiépítésekor követni kell. Tehát a bíróság hossza nem haladhatja meg a 9 750 mm-t. Szélessége 6400 mm legyen.

Továbbá a falak és a padló területét be kell vonnia megjelölt szabályok alapján. Például a felső sztrájk sorát 4570 mm magasságban kell húzni, az alsó pedig 430 mm-t (ez általában 50 mm-es szélességgel van festve). A tápvezetéket 1830 mm magasságmérés után kell lehúzni. És a padlóról a fal tetejére kell húzni egy másik vonalat. A távolság 2130 mm. Végül vastag, ferde vonalakat vonnak be az oldallapokra. Ezek az összekötő elemek a kivételek és az elülső fal között.

Milyen anyagból készült a bíróság?

A padlóburkolat a parketta magas fényű. A tapasztalt játékosok szerint ez a fa lehetővé teszi, hogy elérje a maximális párnázási hatást és csökkentse az ízületek nyomását.

A szoba falai különleges, ütésállóak.üveg. Először is, szét lehet szüntetni szinte lehetetlen, még akkor is, ha erőfeszítéseket teszel. És másodsorban, kényelmesen nézni kell a szakemberek játékát kívülről. Harmadszor, az üveg speciális módon feldolgozható, ami növeli a labdával szembeni ellenállóképességét. Továbbá, ha még mindig megtörik, egyszerűen apró darabokra bomlik, ami csökkenti a minimális sérülés kockázatát. Ezek a jellemzők és squash pályák vannak Moszkvában. Részletesebben róluk is elmondjuk.

Hol találhatók bíróságok Moszkvában?

A főváros lakói játszhatnak és felmelegedhetnek. Ehhez például látogassa meg a squash gyár egyik klubját. Találd meg igazán a Luzhnetskaya-parton, a 2/4 házat, az 23. épületet. A képviseleti irodái az 5. Cable Street-en, a 2. épületen és az Olimpiysky Avenue-n, a 16. épület 4. épületében találhatók.

Itt van, hogy szívesen játszani squash. Bérelj egy udvarra ebben a klubban óránként. Az ár tartalmazza a labda és ütők kölcsönzését is. Érdekes, hogy a hálózati hivatalok nagyon korán kelnek, hétfőn, és nem sokkal éjfélkor. Ezért érdemes bármikor kényelmesen idejönni.

A "Gyár" bíróságai nagyon tágasak és világosak,Ajánlott: két és négy ember számára. Mindegyik üveg hátsó falával rendelkezik, amely kiváló áttekintést nyújt a közönség számára. Bíróságot telefonon vagy helyszínen is lefoglalhat.

A "Squash Academy" és a "Multisport" címek

A Squash Akadémián, amely az utcán találhatóKrylatskaya, 10 is várja az aktív életmód szerelmeseit. Érdemes megjegyezni, hogy napközben biztonságosan hozhat gyermekeket itt, 6 éves kortól kezdve. Az osztályokat tapasztalt oktatókkal végzik egyéni programon vagy csoportokban. Este felnőtteknek ingyenes a bíróság. Viseljen sportruházatot és csúszásmentes cipőt edzésre. Ha nincs speciális felszerelése, akkor nem számít. Ő áll a klubban.

Kevesen ismerik, hogy megjelent az első bíróságfitness club "Multisport". Ez az intézmény az utcán található Luzhniki, 24, 10. épület. Mindössze három bíróság, amely bérelhető az órán. Ebben az esetben az idő és a készlet időtartama háromszor olcsóbb azok számára, akik éves előfizetést fizetnek.

Club City Squash és a professzionális bíróságok

Ez a klub szinte a központban található.a fővárosban, a Don Donage folyosón, a 15. épületben. 7. Ha úgy dönt, hogy itt jár, iránymutatásként figyeljen a Leninsky Prospekt legközelebbi metróállomásra. Ebben a klubban három professzionális bíróság működik 7 és 11 óra között.

Érdekes módon ez a klubnak van egy "Night Squash". Extrém sportok rajongóinak tervezték. Ahogy a sport rajongói mondják, szórakoztató és szokatlan éjjel a gyakorlatban. Ebben az időben az ultraibolya sugarak bekapcsolódnak, és minden fontos vonal kiemelkedik.

Squash Court szállodák Görögországban

A squash növekvő népszerűsége miatt,a felszerelt csarnokok nemcsak Oroszországban, hanem az egész világon megjelentek. Például Görögországban vannak. Ezért pihenni a görög istenek hazájába, először ismerkedjen meg a hasonló bíróságokkal rendelkező szállodákkal. Tehát Kréta északi partján található egy ötcsillagos hotel, az Aldemar Hotels. Néhány kilométerre Hersonissos központjától és 20-25 km-re a fő repülőtértől. Címe: 262 Kifissias Avenue, Kifissia, 145 62, Athén.

Ez a szálloda nagy és kicsi udvarokkal rendelkezik.Tenisz, minigolf és röplabda. A terület fel van szerelve egy nagy edzőteremmel. Van egy squash szoba. Az oktatói szolgáltatások és a sportfelszerelések bérleti díja külön kerül felszámításra.

A festői és gyönyörű öböl alattMirabello romantikus neve az ötcsillagos Elounda Beach Hotel. Innen a nemzetközi repülőtér Heraklion mintegy 65-70 km. A komplexum területén játszóterek játszanak labdarúgással és kosárlabdázással. Van egy hely a mini-golfhoz. A gyerekek szórakoztathatják a hatalmas sakkot egy nagy sakktáblán. A szállodában animátorok játszhatnak squash, tenisz és tollaslabda. A squash lefoglalt két kis platform. Felszerelés bérelhető.

Röviden, bárhol is vagyunk, ez nem ok arra, hogy lemondjunk kedvenc sportjáról. Bárhol és még a szállodában is lehet találni squash pályákat.