/ / A normákról: milyen impulzus és milyen nyomás kell egy személyben

A normákról: milyen impulzus és milyen nyomásnak kell lennie egy személynek?

A saját egészségük nyomon követése érdekében,egy személynek több mutatót kell ismernie. Például, mi legyen a normális impulzus és nyomás. A gyakori mérések alapján megértheti, hogy minden rendben van-e az egészséggel.

milyen nyomásnak kell lennie egy személyben
impulzus

Érdemes megjegyezni, hogy a pulzus mindössze néhánykönnyebb, mint a nyomás. Ideális paraméterei egy egészséges ember számára nyugodt állapotban 72 ütés / perc. Pontos eredmények elérése érdekében többször is meg kell mérnie az impulzust a nap folyamán.

a nyomás

Mielőtt eldönti, milyen nyomást kell gyakorolnihogy az ember legyen, meg kell vizsgálni az alapfogalmakat. Mi ez a nyomás? Valószínűleg mindenki tudja, hogy kapcsolatban van a szívvel. A szívizom vérnyomást és nyomást gyakorol az edényekre. Ez a nyomás, és követnie kell. A mérés fő értékei két érték - szisztolés és diasztolés nyomás. Hogyan értsük meg ezt? Top vérnyomás (szisztolés) - mutatói szíve a pillanatban a legnagyobb összehúzódás, az alsó (diasztolés) - pillanatában maximális relaxáció. Ezen mennyiségek mérési egységei mmHg.

az alacsony vérnyomás jelei az emberekben
A normákról

Tehát milyen nyomásnak kell lennie egy személynek? Mi tekintik a normát, és mi is az eltérés? Az orvoslás világában a következő nyomást tartják ideálisnak: 120/80. De mutatóik mérése érdekében figyelembe kell venni a különböző tényezőket, attól függően, hogy ez valamivel más-e. Így korral a számok némileg növekedni fognak. Vannak tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy egészséges nőknél a nyomás némileg alacsonyabb, mint a férfiaknál. Érdemes megjegyezni, hogy van egy olyan dolog is, mint a munkanyomás. Ez egy személy vérnyomása, amely alatt kényelmesnek érezheti magát. És ez is lehet a norma fölött és alatt.

eltérések

Miután megtudta, milyen nyomást kell gyakorolni egy személyre,Meg kell jegyezni, hogy ha az eltér a normál, de kényelmes egy személy számára, ne pánikoljon és ne fusson orvoshoz. De ha az artériás nyomás magasabb vagy alacsonyabb a normálisnál, és egy személy úgy érzi, jobb, ha egy szakembert lát. A fiataloknak is figyelemmel kell kísérniük ezeket a mutatókat, és eltérések esetén ne habozzon, és vegye fel a kapcsolatot az orvosokkal.

normális nyomás egy felnőttnél
A norma alatt

Az alacsony vérnyomással rendelkező embereket hívjákvérnyomáscsökkentő. Az indexek 90-95 mm Hg - felső és 60-65 - alacsonyabb értékeket ingadozhatnak. De ne legyenek túlságosan csatolva az ábrákhoz, ezek kissé eltérhetnek ettől a mutatóktól, és még mindig fennáll a hypotensio. Az alacsony vérnyomás leggyakoribb jelei az emberekben: álmosság, letargia, vonakodás a munkához, gyakori fejfájás és szédülés. Emellett a hypotensio meteozavisimy, reagálnak minden időjárási változásokra.

A norma felett

Tudva, hogy mennyi nyomást kell gyakorolnia egy személynek,Érdemes megfontolni és a fenti indikátorok ideálisak. Tehát a magas vérnyomású emberek olyan emberek, akik folyamatosan fokozzák a nyomást. Ha a felnőttkorban a nyomás normája 120/80, akkor hipertóniás betegeknél ez a szám magasabb - 140/90 mm Hg. A magas vérnyomás veszélye, hogy gyakran nem jelentkezik semmilyen módon, és a személy csak a gyakori nyomásméréssel tud tanulni e betegségről. Nincsenek speciális tünetei a magas vérnyomásnak. Ritkán előfordulhat fejfájás az occipitalis résznél, a vér fülzúgás érzése.

Bővebben: