A lábukon lévő edények gondoskodnak

Ön folyamatosan elfoglalt, sok sürgős üzletetek van,amelyet időben be kell fejezni. De egész nap ön ellenőrizhetetlenül le akar ülni, a lábfejek súlyosak. Olyan, mintha merevek lennének, és a fáradtság érzése nem megy el? Ügyeljen arra, hogy hallgassa a testét. Semmilyen ok nélkül nem történik semmi. Különösen érzékeny arra, hogy hallgassa a jelzéseket a segítségért azoknak az embereknek, akik napi többségüket minden nap a lábukon töltik.

Ha a lábak összegyűlnek, egy borjú jelenik meg a borjakban észsibbadás az első jele a károsodott vérkeringésnek. Ha a problémát felügyelet nélkül hagyják, a külső hibák hamarosan kellemetlen érzést adnak - a lábon jól látható hajók. A tudósok szerint ez a betegség csak az embereket érinti. Tehát fizetünk az egyenességnek. Az összes terhelés alsó végtagjainkra esik, ennek következtében a lábukon lévő hajók szenvednek. A betegség oka az esetek 70% -ában az öröklődés. A fennmaradó harminc százalék esik az endokrin rendellenességekre, a különböző gyulladásos folyamatokra és a hormonális kudarcokra. Különösen gyakran a lábakon lévő dilatált hajók jelennek meg nőknél, főleg pubertáskor, terhesség és menopauza idején. A sérült lábakkal rendelkező férfiak sok kellemetlen pillanatot is tudnak nyújtani. A hímeknél gyakran jelentkeznek korral vagy túlzott súlygyarapodással.

A munka jellege mindig fontos szerepet játszikérrendszeri betegségek kialakulását. Veszélyes e tekintetben a munka, amelynek során állandóan áll vagy ül. Túl káros szokás, hogy sok ember üljön le a lábszárain. A lábak edényeit megcsípik, a vérkeringés romlik, ami a varikózis kialakulásához vezet. Vascularis problémák merülnek fel azokban, akik egész nap a számítógépen töltik. Az új technológiák korában még egy speciális orvosi kifejezés is megjelent, amely egyértelműen jellemzi ezt a betegséget - "számítógépes varikózis". Az a vélemény, hogy ez csak egy kozmetikai hiba hibás. Sokan pedig idővel meggyőzik ezt. A betegség hajlamos előrehaladni, majd a megelőző és gyógyító intézkedések hiánya súlyos következményekhez vezet.

Ha a lábak hajói megnagyobbodnak, hogyan gyógyulnak meg, vagy,vagy inkább megerősíteni őket? Először is, a hajók folyamatos képzésre szorulnak. Kerékpározás, kocogás, úszás és séta a legkedvezőbb hatással van az állapotukra. Ne hagyja, hogy a vér az ereiben stagnáljon. Gyakrabban végezzenek gyakorlatokat, próbálják felemelni a lábát a lehető legmagasabb szintre. Ha nyugodtan fekszel, próbáld meg a test ilyen helyzetét, amelyben a lábak némileg felemelkednek. Ha kemény napi munka után hazaérsz, kérlek, örülj a lábadnak, ha gyógyfürdőt készítesz nekik. Előzetesen készítsen jégkockákat a hűtőszekrényben. Készítsen egy gyógynövény alapú császárat. Adja hozzá a kádba hűvös vízzel, öntsön jégkockákat és csökkenti a fáradt lábadat. Ön azonnal megkönnyebbülést, feszültséget és ödéma eltűnik.

Az infúziós csipke gyorsan eltávolíthatópuffadtság és az erek megerősítése. Hogyan kezeljük a fáradt lábad ezzel a gyógynövényt? Ez nagyon könnyű. Az infúziót ebből a számításból készítjük: yarrow (egy rész) és víz (tíz rész). Meg kell főzni, mint a teát, időt hagyni az állásra és a törzsre. Hűvös helyen tartsa, és minden nap egy pohár infúziót használjon.

Kontrasztos vízzel kapcsolatos eljárások aa fennmaradó kezelés elérni fogja a kívánt eredményt. Sokan tudják, hogy ez a legjobb edzés a vérerek számára. Készítsen két tálcát meleg és hideg vízzel. A maximális hatás elérése érdekében néhány csepp citromlevet vagy mentololajat adhat hozzá. Merítse többször a lábát hideg, majd meleg fürdőben. Az eljárás után ügyeljen arra, hogy alaposan törölje le őket.

Ne felejtsük el, hogy extra fontsúlyos terhelés a lábakon lévő hajókon, és ezáltal a betegség gyors fejlődése. A vénás fal erősítéséhez több gyümölcsöt és zöldséget kell enni. Határozza meg magát sós, fűszeres és zsíros. És ne felejtsük el, hogy a rossz szokások elutasítása a legfontosabb lépés az érrendszeri egészség felé.