Epifán fürdés: rituálé, szórakozás vagy veszély?
Az Epifán fürdés a legrégebbi hagyományaz orosz nép, bár egyes források szerint nem ortodox, ellentétben az egyetemes hitekkel. Ez a szokás 988-ban született Rus keresztségében. Ezután a folyó szent vizébe merítés lett a bűnök megtisztulása. Bár tény, hogy minden papok szerint a keresztes fürdés nem tisztít senki bűneitől, és általában a keresztény szokás nem. Merüljön el egy jéghídon, vagy ne mártsa - mindenki számára magánügyet. A kereszténység felszólít arra, hogy vegyen részt a szolgálatban, tegyen gyertyát a templomba, és gyűjtsön szentelt vizet.
Az orvosok véleménye ezen a ponton is változikpozitív, szigorúan negatív. A racionális gabona ebben a hagyományban a következő. Fürödni a jeges vízben egy hideg napon kell először elkészíteni: imádkozni nem feltétlenül napi, de edzett hasznos lenne. A keménytengelyű "sárgadinnyek" azt javasolják, hogy az októberi nyílt tározókban kezdjen úszni, amikor a vízhőmérséklet körülbelül 15 ° C. A tartózkodási idő, a víz is fokozatosan kell emelni: a néhány másodperc, hogy a döntő lépést, és véget melegíti 50-100 méter. Ha nincs lehetősége a nyílt vízbe mártani, otthon meleg hideg vízzel izzadjon, fokozatosan csökkenti hőmérsékletét. Télen is hasznos a hó az utcán törölni.
- Figyelembe kell venni, hogy ezek megkezdése előtteljárások akkor biztosan kell, hogy konzultáljon orvosával, és kívánatos, hogy átmenjen egy sor vizsgálatok, mivel bőven van ellenjavallatok: szív és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a rák, immun-rendellenességek, krónikus gyulladásos folyamatokat a szervezetben, nőgyógyászati és pszichiátriai betegségek és még sokan mások. Búvárkodás hideg vízben az emberek, amelyek a fenti betegségek súlyos szövődmények, akár infarktus, stroke, sőt hirtelen légzésleállás, halálhoz vezető.
- Az epiphany fürdés is ellenjavallt, amikorjelenléte még a legkisebb jelek a hideg abban a pillanatban. Ellenkező esetben kockázatot jelent a súlyos tüdőgyulladásban szenvedő kórházban. Igen, igen, az a tény, hogy az emberek az Epiphany ünnepek jéghidegében úsznak, nem betegednek meg - mítosz!
- A jeges vízben és az alkoholban való fürdés nem kompatibilis. Sem korábban, sem utána semmilyen mennyiségben. Ezt magyarázza az a tény, hogy a hideg víz - és a súlyos stressz a testre, és az alkohol növeli a terhelést a szív és az erek. Ha annyira kell inni a bátorságért, akkor jobb, ha feladod az úszást.
- Nem érdemes megnézni, miután a barátok "kiaknázását" figyelteaz első alkalom, hogy merüljön be a lyukba egy felfordulással és fojtogatással, aztán kijutni, fújni, sétálni az úszónál és mezítláb a hóban, különben a keresztség ismét tüdőgyulladással véget ér. Örömmel merülni néhány másodpercig, miután korábban aktív felmelegedést végeztek, és kijutni először törölje le a testet szárazra, dörzsölje a vörösödésre, meleg ruhába öltözzön és mindig cipőt vegyen fel. Akkor forró teát inni, jobb, mint a gyógynövény, és próbáljon folyamatosan mozogni - ne álljon egy helyen.
- Gyermekek fürdéséhez egy jégkorongban a keresztség számára egy különálló, nagyon komoly beszélgetés témája. Itt a vélemények még radikálisabban különböznek. Így szólnak a gyermekorvosok
- Sok család és szervezet tapasztalataazt mutatja, hogy a keményedés ésszerű megközelítése lehetővé teszi, hogy a lyukba és a gyermekekbe szinte születéskor bejusson, erősítve az immunrendszert és megakadályozva különböző betegségek, például vegetatív-érrendszeri betegségek kialakulását. Természetesen figyelembe kell venni, hogy a gyermekeknek még komolyabb felkészülésre van szükségük a fürdésre, mint a felnőttek, de az ajánlások ugyanazok maradnak.
Tehát az epiphany fürdés egy nagyon ellentmondásos pont, mind az orvostudomány, mind a vallás tekintetében, azonban ez egy ősi hagyomány Oroszországban, amelyet évszázadok óta tartanak fenn.
A jéghideg vízben való fürdés előnyeit sokáig vitatták, de ennek ellenére senki sem tudja megcáfolni ezt a nyilvánvaló tényt. Tehát legyen egészséges és fürödjön az egészségben!
