A magasság és a súly aránya gyermekkorban, amely gyermekkoruktól származik
De amint a baba felnő, sok szülőúgy tűnik, hogy ez a paraméter már nem fontos. Ha a gyermek túl kövér, akkor azt hiszik, hogy ki fogják növekedni. Nincs elég súlya, úgy vélik, hogy csodálatos, a jövőben nem fog növekedni.
Ez egy tévhit! A következő években a gyermek súlyának és magasságának megfelelő aránya, beleértve a serdülést is, nem kevésbé fontos, mint a csecsemők magasságának és súlyának aránya.
Mi a veszélyes gyermekek közötti eltérés?
A gyermek maga nem veszi észre, hogy túlzottsúly, mobil, gyorsan csatlakozzon a gyermekek csapatához. Azonban a túlsúly túlsúlyos, elsősorban a szív- és érrendszerre. Ez tele van a véredények elvékonyodásával, dystrophikus változásokat okozhat a szívizomban.
A fogyatékosság hiánya szintén oka lehet orvoshoz fordulni. Jó táplálkozással a súly hiánya fordul elő:
- féregfertőzéssel;
- ha a testbe belépő tápanyagok valamilyen oknál fogva el nem szívódnak;
- elégtelen epével;
- a rendellenességek az endokrin rendszerben.
Gyakran az idősebb gyermekek súlycsökkenését az okozza, hogy a tizenévesek rossz szokásoktól függnek, amelyek közül az egyik a dohányzás.
A gyermekkori és serdülőkorúság hiányaproblémákat okoz a felnőttkorban. Ilyen diszharmónia a fiatal férfiakban csökkenti a sperma termelését és romlik a minőség. A lányok túlságosan vékonyak fenyegetnek a meddőséggel.
Hogyan állapítható meg, hogy a magasság megfelel-e a súlynak?
Van egy speciális korrelációs táblázat.a gyermek magassága / súlya. Bemutatja az átlagolt adatokat, az életkoruktól függően. De maga meg tudja határozni a testtömegindexet (BMI), és ennek alapján megállapíthatja a legpontosabb paraméterértékeket.
Ehhez mérje meg a gyermeket, és mérje meg.növekedés. Ezután a felnőttek esetében ugyanúgy számítsuk ki a BMI-t, azaz a tömeget a négyzet magasságával osztva. Ezután később helyettesíti az értékeket a táblázatban. Amikor táblázatot készítünk, amely megmutatja a gyermek magasságának és súlyának arányát, egy adott nemhez tartozik.
Példaképpen egy táblázatot, amely a serdülő fiúk súlyának és magasságának megfelelő arányát mutatja.
| asc. | magasság / súly | ||||||
nagyon alacsony | alacsony | átlag alatti | átlagos | átlag felett | magas | nagyon magas | |
11 | 131/26 | 134/28 | 138/31 | 143/35 | 148/40 | 153/50 | 156/51 |
12 | 136/28 | 140 / 30,7 | 143,6 / 34,4 | 149/39 | 154,5 / 45 | 159/51 | 163/59 |
13 | 142/40 | 146 / 33,8 | 150/38 | 155 / 43,5 | 167/50 | 166/57 | 171/66 |
14 | 152/34 | 152/38 | 156/43 | 161/50 | 171 / 56,5 | 172/63 | 177/73 |
15 | 154,5 / 38 | 158/43 | 162/48 | 170/55 | 173/63 | 177/70 | 181/80 |
Az ezekből a mutatókból kis eltérések nem befolyásolják a serdülők egészségét.
Tinik és testsúly
A tizenévesek aggódnak a külső dolgoktólszem előtt tartva. A lányok összehasonlítják magukat a híres fotómodellekkel, a fiúk összehasonlítják a híres sportolókkal. Saját tükröződés a tükörben tinédzserek ritkán elégedettek. A kívánt alak eléréséhez a lányok olyan étrendre mennek, amely rendkívül káros a növekvő testre, és a fiúk néha fehérjéket kezdenek elhozni.
Nagyon fontos, hogy a szülők időben megismerjék.ha van ilyen, és elmagyarázta a tinédzsernek, hogy mennyire fontos az enyhén enni a szervezet aktív növekedése alatt. Az egészséget gyermekkorban helyezik el, és az anyagcsere folyamatok megzavarása a jövőben súlyos problémákhoz vezet, amelyek hatással lesznek a megjelenésre.
Ha kezdődik a magasság és a test súlyahogy drasztikusan megváltozik, nagyon fontos meghatározni, mi okozza ezt: természetes, amikor egy tinédzser fejlődik és felnőtté válik, vagy kifejezetten megpróbálja kijavítani a külső adatokat?
Abban az esetben, ha a gyermek nem elégedett a megjelenésével,lehet, hogy pszichológiai problémái vannak. Ha a szülők eléggé figyelmesek a "felnőtt" gyermekükhöz, nyomon követik állapotukat, akkor elkerülhető a súlycsökkenés vagy túlsúly miatt a serdülőkori depresszió.
