Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a gyomrot: útmutató a cselekvéshez
Az ókori ruszoktól egészen a Petrovskayaigkorszakban a "has" kifejezésnek az "élet" jelentése volt, és a "megfosztja a hasat" azt jelentette, hogy "megöli, megfosztja az életet". Most sok ember és nő örömmel megfosztotta magát a hasuktól, hogy egészséges és gyönyörű legyen. A nagy hasa nem csak esztétikus, hanem nem biztonságos is. Az öregkori diabetes mellitusban vagy tartós hypertoniában szenvedő betegek keresési kockázata arra kényszeríti az embereket, hogy megtalálják a választ az égő kérdésre: milyen gyorsan távolítják el a gyomrot?
Először is, meg kell érteni, hogy a gyomor nem nőtt beegy szörnyű pillanat (ha persze nincsenek hormonális rendellenességek), hanem állandó, szabálytalan életmód következménye. Ezért egy mágikus pálca lökésével nem lehet eltávolítani. A reklámok által vezetett thai csoda tablettáknak több ellenjavallata van, mint a pozitív tulajdonságok: használatuk a hormonális háttér megsértését és a krónikus betegségek súlyosbodását eredményezi. Továbbá ha úgy dönt, hogy megszabadul a kilogramm felett a hasban egyszer és mindenkorra, akkor először is aggódnia kell a gyomor eltávolításának gyorsasága, de arról, hogy miként tarthatja örökre az eredményt, hogyan ne növekedjen a zsír. És ennek eléréséhez radikálisan meg kell változtatnod az életmódodat.
Másodszor kezdj el sportolni. Reggel és este töltsön fel jelentkezést a medencébe, vegyél egy előfizetést az edzőterembe. Sétáljon tovább, mássz fel a lépcsőn a kilencedik emeleten, és ne a fülledt liftben. Nyáron munkába járni nem autóval, hanem kerékpárral. Sportoljon az egészséges szokás! A sport természetesen nem szelektív módon távolítja el a zsírt, nem helyileg, nem kizárólag a gyomorra, de a kalória teljes kiadása lehetővé teszi a testtömeg csökkentését, és a kilogrammokkal együtt egy nagy hasa is el fog menni.
Szintén végezzen speciális gyakorlatokat akarcsú derékvonal: csavarja be a hula-karimát, lenyomja a sajtót, nyomja le a padlót. Legyen a padlón feküdjön, és felváltva emelje fel minden lábát a hasra, majd döntse előre fejét, hogy megérintse a hasat. Tegyen bele egy komplex légzésgyakorlatot a programjában, amelynek neve "milyen gyorsan távolítja el a gyomrot". A bodyflex rendszer által okozott fogyás kilogrammokat és centimétereket vesz fel, és cserébe könnyedséget, hangzást és kiváló hangulatot kölcsönöz!
Harmadszor, kezdj el egyenesen! A hasi elhízás (a zsírlerakódások koncentrálása a hasra) pontosan a transz-zsírokat tartalmazó káros hatások hatására alakul ki. Azoknál az emberekben, akik tonna hamburgert fogyasztanak, a zsír elsősorban a has és az oldalakon helyezkedik el, és az oka a transzzsírmolekulák speciális szerkezete, amelyek nem a hasznos zsírok "másolatai", hanem szerkezeti izomerjeik. Az egészséges és egészséges zsíroknak növényi olajjal és tejtermékekkel kell a szervezetbe jönniük. Ha már évek óta kipróbálod, hogyan lehet eltávolítani egy nagy hasát, és mégis nincsenek problémák a vállak, a combok vagy a lábak területén, akkor látnia kell egy dietetikusnak. Valószínűleg a probléma oka a lassú anyagcserében, és a túl lassú anyagcsere nem különálló, független betegség, hanem a gyomor-bélrendszer vagy az endokrin rendszer súlyosabb betegségeinek tünete.
Ma a súlyvesztés problémája a hasban vannem pusztán nőies kérdés, mint tíz évvel ezelőtt. Ha a nőknek zsírlerakódásuk van, általában a test alsó részében helyezkednek el, és a gyomor csak az elhízás végső szakaszában növekszik, majd egy emberben a zsírt a gyomorba gyűjtik. Ma a nők gyakran kérik a dietetikusokat, hogyan segítsék a férjét, aki "kibővült" az évek során. Tisztelt képviselők az erősebb szexnek (ha vannak ilyenek a cikk olvasói között), úgyhogy a nõi ne vegyenek részt a testetek tökéletlenségeivel kapcsolatos gondolatokban, hogy ne keressenek olyan anyagokat, amelyek eltávolítják az ember gyomrát.
Ha elolvasta ezt a cikket a végére, akkor azt jelenti, hogy valóban érdekli a gyomor gyors eltávolítása. És a probléma tudatában a megoldás fele. Légy szép és egészséges!
