Mikor szükséges az aszkorbinsav?

Az aszkorbinsav mesterségesenC vitamint kapta. Ez lehetővé teszi, hogy a megfelelő adagolásnak köszönhetően gyorsan megszüntesse a szervezet vitaminszükségletét. Ajánlott különböző célokra, nem csak vitaminhiány miatt ...

választék

Ma az aszkorbinsavat különbözőképpen állítják előfarmakológiai formában: nagy tablettákban, drazséban, por formájában és még egy ampulla oldat formájában is. A nagy tabletta különböző ízű: narancs, eper, citrom, menta. A gyártó néha cukrot vagy glükózt ad, mert a tabletták savasak ízben. Ebben a csomagban 10 tabletta 0,025 g. Ez az összeg egy felnőtt személy számára elegendő 1 napig (az egészséges felnőtt vitaminának napi szükséglete 2-szer kevesebb).

Mikor kezdeni

• Az aszkorbinsavnak nagyon hasznos a gyermekeknek és a terhes nőknek a szoptatás alatt. Az idősek számára javasolt. Askorbinka terhesség alatt szükséges, mert csökkenti a striák, erős vérzés a szülés során, csökkenti a szövődmények a terhesség alatt. Gyerekek, mint az aszkorbins, ízlése miatt. Felbecsülhetetlen előnyöket jelent a gyermek testéhez, növeli annak immunitását. Az idősek is fontos, hogy C-vitamin bevitel megelőzésére betegségek gyors helyreállítására, a sebgyógyulást, és normalizálása az anyagcsere folyamatok, a vérkeringést.
• Az orvosok gyakran aszkorbinsavat írnak felszenvedő betegek bizonyos betegségek: főleg avitaminosis, valamint a vérzések, mérgezés, és a fertőző betegségek, a máj, a vese, gyomor-bél traktus, és mások.
• Használják mind antioxidánsként, mind pedig a metabolikus folyamatok javításáért a szervezetben, a betegségmegelőzés minőségében.
• És még fokozott stressz, fizikai és mentális.
• A cigaretta káros hatásainak csökkentése érdekében hormonális tablettákat.
• Nem beszélve a megfázás megelőzéséről.

adagolás

Annak ellenére, hogy 1 mennyiségű csomagolásban2-szer nagyobb mennyiségben (250 mg), mint amennyire szükséges (100 mg), ugyanúgy kell fogyasztani a megelőző és gyógyító célokat (legfeljebb 300 mg). A gyermekek maximális adagja:

legfeljebb egy évig - 35 mg;

2 és 3 év között - 40 mg;

4-10 évig - 45 mg;

10 és 14 év között - 50 mg;

Közelebb 18 évig adható felnőttként, de legfeljebb napi 200 mg-mal, azaz kevesebb, mint 1 aszkorbinsav csomag.

Az ápolás és a terhes nők nem haladhatják meg a 80 mg-ot meghaladó adagot.

Bizonyos esetekben az orvos naponta akár 500 mg-ot is felírhat mindkét felnőtt és egy gyermek számára. De csak szakember végezheti!

Vigyázat

Az aszkorbinsav teljesen ellenjavallta cukorbetegségben szenvedő betegek, a trombózisra hajlamos emberek (az edényben lévő véralvadások), fokozott vérösszehúzhatóság és az egyéni savérzékenység.

A mesterséges vitamin többlete származikígy az aszkorbinsav a vizelettel a következő 4 órán belül kimutatható. Ha teszteket fogsz végrehajtani, akkor jobb, ha egy nappal a tabletták bevétele előtt leállsz a klinikára.

És annak ellenére, hogy az aszkorbinsav gyorsan fogyasztható, a fő veszély továbbra is túladagolás: vezethet a vese- és hasnyálmirigy-funkciók károsodásához.

A túladagolás mellékhatásokat vált ki: gyomorégés, hasmenés, bőrkiütés. Ilyen következményekkel jár az aszkorbinsav hosszú távú bevitele nagy mennyiségben (napi több mint 1 g).

Amint jobban érzi magát, menjengyümölcsök, bogyós gyümölcsök és zöldségek magas a C-vitamin: csipkebogyó, fekete ribizli, hegyi kőris, homoktövis, fehérrépa, citrusfélék, paprika, káposzta, burgonya, fehérrépa. Szükséges a diétához és a zöldségekhez való bejutáshoz: petrezselyem, zöldhagyma, kapor. Az aszkorbinsav soha nem helyettesítheti a természetes termékek előnyeit.