Mexikói recept bab és könnyű eredeti salátával

Ha kipróbálnád a konyhádbanegzotikus és ugyanakkor egy gazdag recept - bab egy mártásban nagyon alkalmas. A mexikói étel "Chile con carne" felejthetetlen íze van. Mindenkit meg kell próbálni mindenki, aki szereti a forró ételeket. Szintén egy receptet készítünk egy zsineg babral - ezúttal egy könnyű saláta. Vásárolja meg az összetevőket, amelyek után elkezdheti a főzést.

Mexikói recept a babhoz: "Chile con carne"

Nemcsak a Yucatan-félszigeten készült,de a dél-amerikai országokban ez az étel Texasban is népszerű. Az állaga akkor hasonlítanak pörkölt, és lehet igazi leves babbal - recept fotókkal egyértelműen bizonyítják, hogy az összhang a „Chili con carne” függ a kívánt mennyiségű folyadékot és más lehet. Az edény legfontosabb összetevői: hántolt (hagyományosan marhahús) és forró bors. Az összes többi összetevő listája nagymértékben változik, attól függően, hogy a "Chile Concerne" elkészült-e. Ahelyett, hogy a marhahús csak akkor veheti mind a hús és a darált húst. Bár a hagyományos változatban kockát kell vágni.

Leggyakrabban ez a recept a babhoz kiegészítvefokhagymát, paradicsomot, hagymát, édes paprikát. Néha adjunk hozzá egy kis mennyiségű édes komponenst - cukrot, kakaót, mézet. Az ételeket oregán, zira, koriander ízlés szerint állítsuk össze. Amikor kiszolgálja, megszórja reszelt sajttal. Töltse fel a "Chile konkerne" tejföllel. Szóval maga a recept. Vágjon nyolcszáz gramm marhahúsot apró kockákban, sütjük, amíg puha. A paradicsom (négy nagy) áthalad egy húsdarálón vagy keverőn. Vágjon két közepes izzót, négy gerezd fokhagymát, vörös chili paprikát, tegye a serpenyőbe a húsba. Ezután tegyen háromszáz gramm nyers darált húst, sütjük, amíg fel nem főzünk. Öntsünk paradicsomot, sót, adjunk hozzá oregánót és egy kis vizet. Pároljuk, amíg a zárt fedél alatt főzünk. A serpenyőben, amelyben az edény főtt, szolgálhatja.

Egyszerű recept a babból: saláta sárgarépával

Ebben az ételben főtt csirkét adhat hozzámell és majonéz táplálékhoz. És nélküle több étkezési lehetőséget is főzhetsz. Bár nem lesz teljesen sovány - mert minden zöldséget sült a növényi olaj. Ismeretes, hogy elég magas a kalóriákban. Először süsd le az egyik izzót (próbáld meg kicsit levágni), amíg arany. Tegyen egy saláta tálba. Süssük a reszelt sárgarépát és helyezzük a kész hagymát. Ott is présel két gerezd fokhagymát, és hozzáadjuk a tartalmát a doboz konzerv bab (akkor csak forralt) és fél doboz kukorica. Tegye fel a csirkemellet is, ha szüksége van erre a receptre. Szelet legyen kicsi. A babot fehér vagy foltos lehet. És kétféle keverhetsz. Egy másik finom saláta - feta sajtból készült babból. Számára is kell egy nagy csokor petrezselyem, két nagy paradicsom, fokhagyma, citromlé, só és olívaolaj. A babnak egy és fél dobozt kell tennie. Ha piros - a saláta szebb lesz, mert ellentétben áll a fehér sajtot. A feta mennyisége az Ön preferenciáitól függ.