Milyen élelmiszer káros, kétség nélkül. TOP-10

Az ember által elfogyasztott étel, amint ismert,más lehet. Hasznos, vitaminokat és nyomelemeket tartalmazó, új sejtek építéséhez, amelyek az idős korig folyamatosan frissülnek. És ez nem nagyon történik, halkan beszél! Azonban, alkotó egyfajta felső lapot insalubrious termékek meg kell jegyezni, hogy a legkárosabb étel, furcsa módon, kis mennyiségben lehet nem olyan halálos a szervezetbe, azt mondta, sok orvos (ahogy ez a helyzet a cukor vagy só, a példa). Végtére is, egy kis koncentrációjú méreg lehet gyógyszer. És még a leghasznosabb termék, amelyet túlzottan és folyamatosan fogyasztanak, negatív következményekkel járhat.

Lista összeállítása

Szóval, mielőtt egy kis (10 elem összesen)Egy lista, amely bizonyítja, hogy az élelmiszer káros, kétségtelenül. A dietetikusok alkotják. Ismét felhívjuk a figyelmet arra, hogy az alkoholfogyasztás, például egy pohár kiváló minőségű vörös, nem erőteljes bort hetente egy héten előnyösebb, mint a kár. A normálértéket jelentősen meghaladó mennyiségű ugyanannál az ivóvíz naponta, rövid idő után szükségszerűen befolyásolja az egészséget. Milyen élelmiszer káros, kétség nélkül? Legalább gyors ételeket vagy zsetont vagy "folyékony cukorkát" vegyen. Ritkán történő használata valószínűleg nem befolyásolja a szervezetet semmilyen módon (nos, nem mindig van egy hasznos zabpehely és csírázott szemek). Mert azt mondják: minden rendben van mérsékelten.

Milyen élelmiszer káros, kétség nélkül

1. A zsetonok ropogósak és a "folyékony cukorkák" limonádék. Az első telített zsírokból álló szénhidrátok tömege (hatalmas mennyiségben, a máj megütését). A második a kémia, a gázok és a cukor (helyettesítői) nagy kalóriatartalmú keveréke,
2. Gyorsétterem. Az összes úgynevezett "fast food", naponta használt - közvetlen út az elhízás és a betegség.
3. Kolbász (ismeretlen a termeltől).
4. Margarin és minden, ami a felhasználásával készül.
5. Ipari termelésű élelmiszerek.
6. Kávé és energia (az első - naponta nem több, mint egy csésze, a második általában kizárva az étrendből).
7. Édességek festékekkel és illatokkal.
8. Ketchup majonézzel.
9. Fagylalt, joghurt és ipari termelésű tej.
10. Zöldség és gyümölcs, hosszú ideig tárolva.

Most már tudod, hogy az étel káros, minden kétséget kizáróan, és ezt a tudást felhasználva beállíthatja a napi menüt.