A csodálatos kivi egy vitaminos gazdag gyümölcs
Nem is olyan régen találkozott az orosz fogyasztóa kiwi, de ez a gyümölcs gyorsan népszerűvé vált. Ez nagyrészt annak a finom ízlésnek köszönhető, ami az eper és az egres között valami átlag, valamint a magzat számára hasznos tulajdonságok.
Egész fiatal kivi - gyümölcsmeglehetősen szokatlan, a szelekciós tudománynak köszönhetően egy dísznövényből származik. Széles körben terjedt el csak a 20. század közepén, mivel szinte minden tulajdonsága a sikeres értékesítésnek: hosszú ideig hazudik, sikeresen szállítja a szállítást, és nem különösen kedveli az ápolás növekedését.
A kiwi gyümölcs érettségének meghatározásához szükségeskissé nyomd le az ujját. Az érett gyümölcs lágy lesz, de nem túl (túlságosan puha - már túlérett gyümölcs). Ebben az esetben, ha a gyümölcs nem érett, akkor egy ideig vízszintes felületre állítható, és fokozatosan eléri a szükséges állapotot. Tartsa az érett kiwi (gyümölcsöt, amely nem ront sokáig) a hűtőben több hétig.
A C-vitamin kiwi tartalma az elsőhelyen. Ez azt jelenti, hogy az őszi-tavaszi időszakban, amikor a szervezet a leginkább fogékony a betegségekre, érdemes megemlíteni ezt a gyümölcsöt, hiszen csak két közepes méretű magzat tartalmaz egy napi normál vitamint egy felnőtt számára. Itt vannak olyan anyagok is, amelyek lehetővé teszik a sók eltávolítását a testből, javítva az emésztést és a zsírok lebontását.
Az E-vitamin kiviben való jelenléte, amely rendelkezikantioxidáns tulajdonságai miatt ez a gyümölcs hasznos a bőr fiatalosodásának és a körmök és a haj egészségének meghosszabbítására. A B6 és B9 vitaminok tartalma egyetlen termékben ritka, ezért a kiwi, amelyben vannak, egyedülálló a maga nemében. Érdemes megjegyezni, hogy a B-vitaminok különösen hasznosak a terhes nők számára.
A kiwi leggyakrabban nyersen fogyasztódik. Azonban sok recept van ebből a gyümölcsből, a főzéstől a desszertekig.
Tehát a kiwi kenyérsaláta kellemes lesz a felnőtteknek,gyermekek, sőt váratlanul érkező vendégek is. Az elkészítéséhez kiwi, almát, narancsot vagy más gyümölcsöt kell a hűtőszekrényben tartani. Vágjuk ki a kiwi köröket, és a maradék gyümölcsöt lobulával, érdemes összekeverni őket egymással, a tejszínhabbal szedni (helyettesíthetjük tejföllel), és cukrot adni ízlés szerint. Ez a saláta nemcsak eredeti, hanem színesen díszíti az asztalt, és szokatlanul nagy mennyiségű hasznos anyagot is tartalmaz. Ez az étel nagyon fontos lesz a gyermekek ünnepi asztalánál.
Egy másik desszert, amelyben használhatjaez a gyümölcs egy torta, kiwi és banán. Az étel elkészítésekor tésztát és krémet is kipróbálhat. De tudnod kell, hogy a legjobb megoldás az, ha ezeket a gyümölcsöket fehérje krémmel és kekszekkel kombináljuk.
Azt kell mondanom, hogy a gyümölcs saláta és adesszertek, kiwi gyümölcs használható majonézes ételekben és salátákban. Ezzel az edény csípős és szokatlan ízérzést kap. A gyümölcs konzerválása során sok vitamint tart fenn, sok mással ellentétben, amelyek csak kétszer csökkentik értékes tulajdonságait a megóvás során.
Így az egyedi tartalom a hasznosA kiwi az egyik leghasznosabb egzotikus gyümölcs. És ha figyelembe vesszük, hogy az időszak érés bekövetkezik az ősszel, amikor a szokásos gyümölcs nőtt Oroszország, fokozatosan eltűnnek a polcokról, a kiwi lehet egyszerűen elengedhetetlen pótolni a hiányzó vitaminokat télen és tavasszal. Ha ehhez hozzáadja a szokatlan, de kellemes ízeket, akkor megértheti, miért olyan népszerű.
