/ / A legízletesebb és legegyszerűbb recept: a sütőben lévő hús paradicsommal és sajttal

A legízletesebb és legegyszerűbb recept: a sütőben lévő hús paradicsommal és sajttal

Minden lakóháznak valószínűleg van egy pár "márkás"receptek, amelyeket fel lehet készülni egy ünnepi asztalra, és szolgált a családi vacsorára. De ez nem lehet egy évben elkészíti ugyanazt az ételt, mindannyian szeretnénk változást, így ha keresnek új, ízletes és ugyanakkor könnyen elkészíthető étel, akkor biztos, hogy vegye tudomásul a mi recept.

hús a sütőben paradicsommal és sajttal
Hús a sütőben paradicsommal és sajttal, vagy tetszikgyakran a "francia hús" -nak nevezik, lehetővé teszi, hogy hét órás vacsorát etetzhessen, vagy meglepően illatos, gyönyörű második vacsorát szolgáljon fel. Egyébként, ha olyan csirkét szeretne, amely nem olyan magas a kalóriákban, és kevesebb zsírt tartalmaz, mint a marhahús vagy a sertéshús, akkor azt egy receptben is felhasználhatja.

Hogyan főzni hús sütőben paradicsommal és sajtokkal

Több adag esetében szüksége lesz:

  • 400 g marhahús;
  • 2 nagy érett paradicsom;
  • 2-3 tbsp. l. majonéz;
  • 200 g reszelt sajt;
  • só és fűszerek.

Először készítsd el a marhahúsot: meg kell felengedni, ha lefagyasztják, elég nagy darabokra vágják - 400 g-ról 4-5 darabot kell kapnia, és harcolni kell. Így lágyabb lesz. Minden tányérhúst meg kell ízesíteni, fűszerekkel meg kell hinteni, de nem szabad sót. Sütőedénybe kell jól olajozott, majd tegye az összes darab, majd a tetején előre vágott paradicsom (körök), egy kis kenetet majonéz - így az étel ki fog derülni juicier, majd szórjuk meg reszelt sajttal.

hús paradicsommal és sajttal
Ne sajnálja az utóbbit, mint a parmezán vagy a cheddarlesz még, a finomabb és finomabb lesz a kéreg. Továbbá paradicsommal és sajttal készített húsunkat a sütőbe kell küldeni, 160-180 fokos fűtésre és 40 percig készen állni. Ennek eredményeként nagyon szép és ízletes ételeket kap. Főtt burgonyával vagy növényi salátával lehet szolgálni. Amint láthatja, a sütési folyamat (kivéve a sütést, amely nem igényli közvetlen részvételét) legfeljebb 10-15 percet vesz igénybe. És egy ilyen vacsorát nagyra értékel a család minden tagja. A sütőben lévő hús paradicsommal és sajttal készíthető, sertéshús felhasználásával, de ebben az esetben az edényt 1 órán át a kemencében kell hagyni. Vegye figyelembe, hogy ez a fajta hús több zsírt tartalmaz, mint a marhahús. És ha étrendet szeretne, próbálja meg főzni ezt az ételet csirkemell csirkével. Nem lesz rosszabb, és az ebéd vagy vacsora kalória tartalma jelentősen csökken.

Hús paradicsommal és sajttal - étkezési lehetőség csirkemellel

Főzéshez távolítsa el a hűtőből:

  • 3-4 csirkemell;
    hús paradicsommal és sajttal
  • 3 friss paradicsom;
  • 2 hagymás izzók;
  • 200 g reszelt sajt;
  • fűszerek, növényi olaj és só.

Csirkemell mossa és száraz, a lágyság érdekébenkissé lehúzható kalapáccsal, sózva és mindkét oldalon megszórjuk ízléssel. Vágjuk a paradicsomot gyűrűsre, és a hagymát fél gyűrűkké. Erre sütés zsír, tedd első csirke, hagyma, paradicsom, majd, megfelelően meghintjük reszelt sajttal, és süssük 30 percig előmelegített sütőben 180 fok. Ne feledje, ebben a receptben nincs majonéz, ami tovább csökkenti kalóriatartalmát. A hús a sütőben paradicsommal és sajttal biztos, hogy lesz a kedvenc étel, és a recept lesz egy méltó helyet a szakácskönyvet.

Bővebben: