Béta-karotin egy egészséges, gyönyörű barnasághoz

Könnyen gyönyörű, egységesbarnító és ugyanakkor védi a finom bőrt a kíméletlen, égő napsugaraktól, nem szabad elfelejtenünk a megfelelő krémek használatát, hanem a gyógyszertárakban értékesített béta-karotint tartalmazó gyógyszerek is.

Mi a béta karotin és hol találhatom meg?

A béta-karotin egy provitamin, amely megtalálható hal, máj, paradicsom, édes paprika, káposzta, tökök, egres és tengeri homoktövis. A legtöbb azonban a sárgarépában található.

A különleges készítményeken és termékeken kívül,béta-karotint tartalmaz, cserzéshez használhat béta-karotinnal rendelkező pálmaolajat, ami ezen kívül pozitív hatással van a hajra és a bőrre, javítja a látást.

Béta A karotin egy erős antioxidáns és stimulánsa szervezet immunrendszere. Ezenkívül a szervezet szintetizálja abból (a máj oxidatív bomlásának folyamataiból eredően) az A-vitamint, ami a bőrünkhöz szükséges.

Mint az A-vitamin, a béta-karotin fontos szerepet játszik.az epiteliális szövet kialakulásában, amely a szervek, mirigyek, húgyúti, emésztési és légúti traktusok bőrének, nyálkahártyájának és bélmembránjának része. Megakadályozza a tüdő, a mell, a méhnyak, a bőr, a hólyag és a vastagbél rákának kialakulását és fejlődését. A béta-karotin némi védelmet nyújt a bénulás, atheroszklerózis és szívbetegségek ellen.

Mi a hasznos béta karotin a leégés szerelmeseinek?

A béta-karotin védi a bőrt szabadonés aktiválja az emberi test természetes védelmét a napsugárzásból, az égések kialakulásából, megakadályozza a sejtmembrán megsemmisítésének folyamatát. Különösen fontos, hogy a béta-karotin "elpusztítsa" a legveszélyesebb gyököket - az oxigén és a többszörösen telítetlen savak gyökeit.

A melaninhoz hasonlóan a béta-karotin a bõrben is elhelyezhetõ, így egy bizonyos árnyalatot biztosít, hozzájárulva az egységes pigmentációhoz.

Ezzel együtt a szelén és az E és C vitaminok hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, és segítenek megvédeni a bőrt a fadingtől, a korai öregedéstől.

Elősegíti a béta karotin és hosszabb idő alatt megőrizni a szép tan.

Évente egyszer tartunk egy tanfolyamot.

A legideálisabb idő átBéta-karotin bevitel, néhány héttel a nyári szezon megnyitása vagy a vakáció kezdete előtt. A gyógyszerészek körülbelül egy hónapig ajánlják a béta-karotint tartalmazó táplálékkiegészítőt, mivel hosszú ideig tart a szervezetben, elegendő egy évben évente tanfolyamot tartani.

Extra bőrápolás

Ahhoz, hogy a szervezet elég béta karotint kapjon,Nyáron sok friss zöldséget kell enni. Azonban a béta-karotin még mindig nem elegendő, a bőrét védő krémek, krémek és spray-k segítségével kell ápolni és védeni.

Védőfelszerelést kell alkalmazni a bőrre a fürdés előtt és után. Esténként speciális tej vagy hidratáló készül a bőrre.

Néhány ember számára a nap sugarai okoznakallergiás reakciók, bőrkiütések és bőrpír megjelenésekor. Ebben az esetben a napsugárzásra érzékeny bőrre kifejlesztett gyógyszereket kell használni.

Rendszerint a jogorvoslat védi a bőrtUV-B és UV-A sugárzás. A napozás előtt és után ezek a sugárzások irritációt és allergiát okoznak, a bőr idő előtti öregedése gyengíti a szervezet immunitását. A hosszantartó expozícióval járó UV-B leégést okozhat, a DNS károsodása még a bőrrák kialakulásához is vezethet.

Nagyon fontos, hogy olyan speciális készítményeket használjunk, amelyek előkészítik a bőrt a napfényre, és gondoskodnak róla a barnítás után.

A problémák elkerülése érdekében ne töltsön napozást 11 és 16 óra között. A napsugárzás ebben az időben a legintenzívebb.