Második fokú hipertónia (másodlagos). Főbb tünetek, szakaszok és testgyakorlat
A magas vérnyomás súlyos betegséga víz-só-metabolizmus, az endokrin és az idegrendszer komplex mechanizmusának zavara. A fő tünetek a következők: fokozott vérnyomás és elváltozások a szív- és érrendszerben.
Ez a betegség hullámos és növekvőkaraktert. Egy nehéz időszak, amikor a magas vérnyomás uralkodik, élesen helyettesíthető normalizálódásával és kielégítő állapot jelenlétével. De minden esetben, ha vannak első, ritka jelek, akkor biztos lehet abban, hogy a kezelés hiányában a második vagy másodlagos hipertónia hamarosan kialakul. Általában ez akkor történik, ha a következő okok továbbra is érintik a szervezetet:
- neuropszichológiai túlcsordulás;
- negatív érzelmek jelenléte;
- mentális trauma;
- a menopauza kialakulása;
- intracranialis sérülés;
- a kedvezőtlen öröklődés, a stroke;
- az elhízás, a cukorbetegség, az iszkémiás szívbetegség és a veseelégtelenség kialakulása.
A betegség számos besorolása létezik. Az első rész a hipertónia részévé válik a vese, az agy vagy a szív veseinek károsodásával. De lehetőség van rá, ha minden a komplexben jelen van.
A második osztályozás figyelembe veszi a betegség hullámos jellegét, kiemelve a 3 fokú magas vérnyomást.
1 fokos jelenlét esetén nem lényegia működési zavarok, a nyomás időszakosan 180-105 Hgmm-ig terjed. amit alvászavarok, fejsérülés és fejfájás okoz.
A magas vérnyomás 2 fok. A vérnyomásszint 200-115 mmHg-ra emelkedik. Art. Amellett, hogy a fenti tünetek is megjelennek: megdöbbentő járás közben és gyakori fájdalom a mellkasban. Emellett kezdődik az ökológiai változások fejlődése (a szív bal kamrája növekszik, a szem retinájának edetei keskenyebbek). Ezért a másodlagos hipertónia a szervezetben visszafordíthatatlan hatások kezdete.
A 3. fokú magas vérnyomást az jellemzi, hogya nyomás 230-130 mmHg lesz. Art. Ebben a szakaszban a betegség hullámszerű jellege áthalad, és a vérnyomás magas szintje meglehetősen stabil marad. Ez idő alatt a fentiek mellett számos új szerves változás is megjelenik. Az artériák ateroszklerózisáról, a belső szervek disztrófiás változásairól, elégtelen vérkeringésről, angina pectoriszról, veseelégtelenségről, szívinfarktusról, vérzésről nem csak a retinában, hanem az agyban is.
A 2 és 3 fokú magas vérnyomást hipertóniás krízisek jelenléte jellemzi, amelyek esetén sürgősségi orvost sürgősen be kell hívni.
A gyógyszeres kezelésen és az étkezési terapeutákon túlmenően szisztematikusan ajánlják a terápiás kezelést.
Ennek a betegségnek az első szintje "megköveteli", hogy a beteg a lehető leggyorsabban mozogjon. Egyes stabil esetekben a kocogás is ajánlott.
A 2. magas vérnyomás lehetővé teszi a gyakorlástállva vagy ülve. Ez egy általános fejlõdési, légzési gyakorlat, valamint egy kiegyensúlyozott komplex az izomlazításhoz. A járás kötelező, de kis adagokban lassú ütemben. Fokozatosan növelje a maratont 7 km-re.
A harmadik magas vérnyomás, csak utánaa hipertenzív válság áthaladása esetén a kiindulási helyzetből szabadon gyakorolhat, és a fejét magasra kell emelni. Abban az esetben, ha javul az állapot, a terapeuta ülő helyzetben is végezhet osztályokat. Hasznos a lábak és karok ízületeinek fejlesztése, amely mély lélegzéssel kombinálódik. A tempónak nagyon lassúnak és megállóként kell lennie.
Általánosságban elmondható, hogy a betegség, például a magas vérnyomás könnyebben megakadályozható, mint gyógyítani.
