Hogyan lehet főzni egy karfiolt egy multivariate-ben hasznos és ízletes?

Ezt nehéz elhinni, de karfiolaz első növény volt, amelyet az ember termesztett. Egyszerűen nincs vad analógja. Ezt több mint 1000 évvel ezelőtt a szíriaiak tették. Hosszú ideig titokban tartották a csodálatos növényt. De előbb vagy utóbb minden titok nyilvánvalóvá válik. És ma sok ember tudja, hogyan kell főzni karfiolt egy multivariate. Csak nem mindenki ismeri a recepteket, amelyeknek köszönhetően nem csak ízletes, hanem hasznos is lehetne.

És persze, a legjobb megőrizni mindenta zöldség hasznos tulajdonságai gőzölésre alkalmasak. Ehhez néhány pohár tiszta vizet öntenie kell a multivarker serpenyőjébe. Az íz elkészítéséhez adj hozzá fűszeres fűszernövényeket (csipke szárak, fokhagymás nyilak, citromhéj vagy zellergyök). Tegye a karfiol virágzatát egy gőzölgő kosárba. Meg kell öblíteni jóval korábban. A többgombos menüben válassza a "Gőzölés" módot, állítsa be az időt 15-20 percre (ez függ a virágzat méretétől). Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy többvirágú készítsük el a karfiolt.

Bár ebben az esetben a maximálisvitaminok mennyisége, nem mindenki szereti a kelkáposzta túlzottan ízét. Ezért gyakran zsemlemorzsában vagy sajtban sült, de ebben az esetben szinte az összes növényi felhasználás elvész. Ilyen esetekben egy karfiolos edény segíthet. Ahhoz, hogy felkészítse az olajozott multivark fenekére, egy kis felforrt virágzatra kell helyezni. 500 grammra lesz szükségük. Egy külön edényben keverjünk 3 tojást 3 evőkanál tejet tartalmazó villával. Öntsük a kapott káposzta keveréket és egy kevés reszelt sajtot szórjuk meg. A karfiol előkészítése multivarkerben 40 percig tart ("Bake" üzemmód) ebben az esetben. A program végén kapsz egy illatos és kényes palacsintát.

Nem kevésbé rossz a karfiol és asavanyú fokhagymás mártással. Az egyik fejet szét kell szedni a virágzaton, mosni és forralni sózott vízben 6-7 percig. Ezután öblítse át a szitát, és engedje le a felesleges vizet. Addig készítsd el a mártást. Ehhez keverj 200 g tejfölt és fél teáskanál száraz mustárt, fekete bors ízlés szerint, nyomja be a sajtot 2 gerezd fokhagymát. Só, adjunk hozzá 50 ml vizet, és keverjük össze újra. Kenje meg a többrétegű olaj tálat és meghintesse a zsemlemorzsát. Tegye a káposzta és öntsük a mártást. Megszórjuk reszelt sajttal és zsemlemorzsával tetején. Válassza ki a "Quenching" módot (25-30 perc). Íme egy ilyen egyszerű módja annak, hogy készítsen egy karfiolt egy multivariate finom és egészséges.

De nem szükséges, hogy a főtt ételcsak önmagában tartalmazott. Más zöldségek hozzáadásával tökéletesen árnyalja az ízeket és színt ad az edényhez. És ebben az értelemben, párolt karfiol többváltozós. Meg kell szétszerelni a virágzat, jól öblítse le. Még 10-15 percig is áztathat, majd egy multivárkába hajtogathatja. Adjuk hozzá a káposzta apróra vágott hagymát, sárgarépát és paprikát (lehetőleg szalmát). Használjon keverőt, hogy 3 paradicsom pürét, és adjunk hozzá más zöldségeket. Egy kis só és szezon. Mindent a "Quenching" módban főzzük 1 órán át. Ezt az edényt meg lehet enni hideg és meleg.

Ha többet szeretne tudni arról, hogy hogyan lehet főzni egy karácsonyi virágot, mindig találsz magadban valami újat. De a legfontosabb dolog ugyanabban az időben - és még mindig megtartja a teljes előnyét a zöldség.