Drink kvass, kalória tartalma alacsony, nagyon jó nyáron és forró napokon

Az ital kvass több mint hazánkban jelent megezer évvel ezelőtt. Egy szent ital volt. Rituálékba lépett. Például, az esküvő előtt szokásos volt egy menyasszonynak a kvászra öntése. A villámlás során bekövetkezett erős tűz esetén is ezt az italt használták. Kvass olyan volt, mint egy őr, és azt hitték, hogy csak segítségével elkerülheti a nagy szerencsétlenségeket.

Ma a kvass az egyik szomjasitalokat. Különösen jó a forró nyári napokon. Az ital jó az egészségére. Hatalmas mennyiségű vitamint és nyomelemeket tartalmaz, amelyek az erjedés eredményeként jelentkeznek. Ez az ital jó azok számára, akik nem akarnak túlsúlyba kerülni. Hála neki, a szervezet normalizálja a víz-só egyensúlyát. Továbbá egy kvass ital (kalória tartalma meglehetősen alacsony) kielégíti az éhséget.

A kvasz jó is egy ital és egy kiegészítéshogy okroshkam. Az okroshka kvas mennyiségének kalóriatartalma nem haladja meg a száz kalóriát száz grammonként. Szezonozhat okroshka kvasszal és tejföllel, majonézzel. Az okroshka összetétele magában foglalja a zöldséget, zöldséget, bármilyen húst.

És a kvass javítja az emésztést és növeliétvágyat. Ez a legmegfelelőbb lehetőség a különböző diétákon ülők számára. Kvass - az egyik olyan termék, amely javítja az emésztést a hús, ezért ne félj hús okroshk. Az elhízás ebben az esetben egyszerűen nem szembesül.

A régi időkben a háziasszonyok különböző kvasszokat készítettektermékek: bogyók, zöldségek, méz. A receptjeiket a fiataloknak adták át. Minden családnak volt egy saját kvassja. Jelenleg általában a hazai kenyér keresett. A kvas otthon kalóriatartalma mindössze huszonöt kilokalória száz grammonként. Ez az egyik alacsony kalóriatartalmú ital, amely nem veszélyezteti az egészséget. Kenyér kvas - kalória tartalma elég alacsony - korábban alkoholtartalmú italnak tekintették. Tilos kisgyermekeknek adni. De azokban a múltban, időkben kissé eltérő technika volt az ital bevitelére.

Jó és modern kvász: kalóriatartalma a legalacsonyabb, de az íze kiváló. Vásárolhat egy italt palackozott formában, és különböző mennyiségű palackokban. És az ilyen kvass ára meglehetősen alacsony. A termelők örömmel fogadják az ügyfeleket, akik különböző kvasszokból származnak: kenyérsütés, okroshki, gyümölcsös. Mint a hűvös italok, a kvász jó az ivás kenyérért.

Maláta, különböző lisztfajták,cukor. Édesbb ízű, mint a kvass az okroshki számára. Az utóbbi savasabb, további ízek nélkül. A gyümölcs csak italszerű. Az egyetlen dolog, amire emlékezni kell, hogy a kvaz nem tárolható sokáig. Felhasználhatósági ideje 2-3 nap. Ezután intenzív erjedés kezdődik, és perekisaet.

Az utcán, a csodálatos nyári napokon és a kvasszon(kalóriatartalma meglehetősen alacsony) mindig segít a szomjúság megszüntetésében. Otthoni használatra, az üzletek polcaira mindig megtalálhatja a kovászt "kenyér kvas". Kész készleteket vásárolhat különböző gyártókból. A legfontosabb dolog egy forró kis nap alatt egy pohár hideg kvas, és mi lehet kellemesebb?